Recientemente, me diagnosticaron trastorno bipolar II. En alguna época, el psiquiatra que me había diagnosticado con TLP me dijo que tenía rasgos bipolares, pero no lo tomé como un diagnóstico de bipolaridad. A pesar de estar tomando litio y ácido valproico para un episodio de depresión, no quería añadir más al diagnóstico de TLP. Saber que tengo bipolaridad me libera y me ayuda a estar más consciente de mis estados de ánimo, si estoy en hipomanía (en la que estoy más) o en depresión. Recuerdo que pasé un año y ocho meses despertándome a las 3 a.m. para hacer posts en la página de Instagram y contestar correos del trabajo; estuve todo ese tiempo en hipomanía. Ahora estoy más consciente de que el ejercicio intenso me pone hipomaníaca. Tuve dos episodios depresivos este año: uno por una relación romántica, en la que lloraba todos los domingos, y otro por la muerte de mi amado gato Maky. ¿Qué me llevo de todo esto? Hay que saber lo que uno tiene; hay que exigir un diagnóstico exacto. A los 42 años, tuve mi diagnóstico de bipolaridad, 12 años después del de TLP. A los 40, recibí el tratamiento correcto para el TLP y, a los 42, el esquema farmacológico para la bipolaridad y el TLP. Ahora estoy controlando más el impulso de gasto gracias a la medicación. A mis 42 años, con dos diagnósticos de trastornos, me siento mejor que nunca: mejor que a los 20, con mejor autoestima, con más seguridad y con más valores. La vida no se acaba con los diagnósticos; la vida empieza a cobrar sentido. Soy una gran creyente en que la terapia salva y cambia vidas. Creo que nunca dejaré de asistir a ella, aunque esté en remisión; es un espacio seguro en el que puedo ser vulnerable, sin juicios, y hablar de todo, cosas que no puedo hablar con mi familia por culpa o vergüenza. Si la vida te da limones, no hagas limonada; haz una maldita margarita y haz lo mejor de ella.
